Przeprowadzka w ciąży

Zdrowie

W ciąży o zdrowie należy dbać, regularnie chodzić na badania czy konsultacje z lekarzem. Jeśli wiemy z wyprzedzeniem o przeprowadzce, ważne jest, aby poinformować o tym fakcie lekarza prowadzącego. To on najlepiej (poza nami) zna nasz stan zdrowia i będzie mógł ocenić czy zmiana miejsca zamieszkania i związane z tym emocje nie wpłyną negatywnie na przebieg ciąży. Starajmy się unikać wprowadzania zmian w naszym życiu podczas pierwszych trzech miesięcy naszego życia. To właśnie one są najistotniejsze dla prawidłowego rozwoju dziecka. Jeśli nie czujemy się na siłach, lepiej przełożyć decyzję o przeprowadzce na późniejszy okres. Dbajmy o zdrowie swoje i malucha.

Opieka zdrowotna

Jeśli przeprowadzamy się w obrębie tego samego miasta, nie ma konieczności zmiany lekarza, który prowadzi ciążę. Sytuacja zmienia się jeśli przeprowadzamy się do innego miasta lub dojazdy do obecnego lekarza będą sprawiały nam trudności. W tym przypadku należy poszukać nowej opieki zdrowotnej. Konieczne jest przekazanie wszelkich dokumentów medycznych, badań czy zaleceń nowemu doktorowi. Jeśli dodatkowo jesteśmy w ciąży to warto poszukać nowego lekarza rodzinnego oraz ginekologa, który poprowadzi dalej naszą ciążę. Niezbędne jest również znalezienie nowej położnej i wybranie szpitala. Te wszystkie formalności należy dopełnić przed przeprowadzką. Będzie to dla nas mniej stresujące i będzie można zasięgnąć opinii innych ludzi o wybranej placówce.

Firma transportowa

W tym przypadku zatrudnienie firmy transportowej to konieczność. Najlepiej, jeśli w swojej ofercie ma kompleksową obsługę przeprowadzki, tak jak Lider Przeprowadzki w Krakowie. W tej sytuacji warto skorzystać z możliwości pakowania i rozpakowania rzeczy osobistych, montażu i demontażu mebli czy utylizacji odpadów i zbędnych przedmiotów pozostałych po przeprowadzce. Ponadto firmy zajmujące się transportem, zrobią to szybciej i bezpieczniej, a my możemy ten czas poświęcić na zakupy czy rozplanowanie rzeczy na nowym miejscu zamieszkania.

Pakowanie

Sam proces pakowania może działać relaksująco i odprężająco, o ile nie jest w nim przewidziane dźwiganie, noszenie i schylanie się. Jeśli nie chcesz tylko leżeć i przyglądać się, jak inni pakują rzeczy to zajmij się układaniem w pudłach małych, lekkich przedmiotów. Może to być dobry moment na zrobienie porządków w biżuterii, pamiątkach czy kosmetykach. Wykorzystajmy ten czas na segregację, aby nie przewozić niepotrzebnych rzeczy do nowego domu.

Regeneracja i odprężenie

Powszechnie wiadomo, że każda zmiana w naszym życiu bywa stresogenna. Jeśli jesteśmy w ciąży, potrzeba odpoczynku jest większa niż zazwyczaj. Podczas dnia przeprowadzki nie zapominajmy o sobie. Pamiętajmy o tym, aby regularnie jeść i pić, nie przemęczać się i ubrać się odpowiednio do pory roku. Podczas zimy nie wychodźmy na zewnątrz bez kurtki czy szalika. W taką pogodę nie trudno o przeziębienie.